[vc_row content_width=”grid” el_class=”first-section” css=”.vc_custom_1481240302876{padding-top: 60px !important;}”][vc_column width=”1\/2″]
A dieta low carb ativa o processo natural de queima de gordura do seu corpo.<\/p>\n
Ao seguir a dieta low carb tamb\u00e9m est\u00e1 a melhorar os seus n\u00edveis de energia, uma vez que pessoas com excesso de peso ou obesas t\u00eam muito menos energia do que as pessoas que t\u00eam um peso corporal saud\u00e1vel. A obesidade tamb\u00e9m est\u00e1 relacionada com o envelhecimento precoce.<\/p>\n
Considere a perda de gordura como um seguro de vida.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″] Quando queimamos gordura produzimos subst\u00e2ncias chamadas cetonas.<\/p>\n Altos n\u00edveis de hidratos de carbono na dieta, tamb\u00e9m conhecidos como alimentos de alta carga glic\u00e9mica (p\u00e3o, massa, arroz e batata), atuam com o horm\u00f4nio insulina para desativar a queima de gordura. Torna-se praticamente imposs\u00edvel queimar gordura se elevou os seus n\u00edveis de insulina.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_width=”grid” el_class=”first-section” css=”.vc_custom_1481238748781{padding-bottom: 50px !important;}”][vc_column width=”1\/2″] Perder massa muscular e reduzir a sua taxa metab\u00f3lica tende a criar um ciclo vicioso (ganhar e perder gordura) que causa anormalidades hormonais e metab\u00f3licas que eventualmente promovem ainda mais gordura.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″] Ter excesso de peso aumenta drasticamente o risco de desenvolver uma s\u00e9rie de doen\u00e7as cr\u00f3nicas. Perder peso e mant\u00ea-lo melhora a sua sa\u00fade a longo prazo.<\/p>\n O excesso de gordura corporal tamb\u00e9m pode afetar a sua auto-estima. Vencer um desafio, melhorar a sua sa\u00fade e sentir-se bem com o seu corpo pode melhorar de in\u00fameras maneiras a sua capacidade de realiza\u00e7\u00e3o, auto-estima e sa\u00fade.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1589043639646{background-color: #f8f8f8 !important;}”][vc_column]\n\n\t\n\tComo ativar o processo de queima de gordura?<\/h2>\n<\/div>[vc_column_text]O corpo humano tem tr\u00eas principais fontes de energia:<\/p>\n
\n
\n\tComo \u00e9 que esta dieta \u00e9 diferente das outras?<\/h2>\n<\/div>[vc_column_text]A maioria das dietas de restri\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica produzem resultados decepcionantes principalmente devido \u00e0 perda de massa muscular. Esta perda de m\u00fasculo reduz a taxa metab\u00f3lica (capacidade de queimar calorias) e aumenta a sua probabilidade de voltar a engordar (efeito yo-yo).<\/p>\n
\n\tVantagens da dieta Low Carb<\/h2>\n<\/div>[vc_column_text]Uma das maiores vantagens da deita Low Carb \u00e9 reduzir o risco de desenvolver doen\u00e7as cr\u00f3nicas.<\/p>\n
Agende hoje a sua consulta<\/strong><\/h2>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t